العقرب المصرى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

العقرب المصرى

تحميل افلام - كارتون - اغانى - برامج - كليبات - افلام dvd
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول




شاطر  | 
 

 للرجال فقط .. الكيوي والطماطم والمحار ‏أغذية مفيدة لصحتك

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوع رسالة
tamer
المدير
المدير
tamer

ذكر
الابراج : السرطان
القط
عدد الرسائل : 2524
تاريخ الميلاد : 01/07/1975
العمر : 48
البلد/المحافظة : مصر القاهرة
الحالة : أعزب
العمل : أحدى االوظائف
عدد نقاطى : 8779
تاريخ التسجيل : 24/05/2009

للرجال فقط .. الكيوي والطماطم والمحار ‏أغذية مفيدة لصحتك Vide
مُساهمةموضوع: للرجال فقط .. الكيوي والطماطم والمحار ‏أغذية مفيدة لصحتك   للرجال فقط .. الكيوي والطماطم والمحار ‏أغذية مفيدة لصحتك Icon_minitimeالسبت 14 نوفمبر 2009 - 7:57


للرجال فقط .. الكيوي والطماطم والمحار ‏أغذية مفيدة لصحتك 32880816


للرجال فقط .. الكيوي والطماطم والمحار ‏أغذية مفيدة لصحتك


للرجال فقط .. الكيوي والطماطم والمحار ‏أغذية مفيدة لصحتك 582060


بكين : لتجنب الإصابة بأربعة أمراض تتضمن السرطان وأمراض الأوعية المخية وأمراض القلب ومرض السكر‏ ، نصحت دراسة صينية الرجال بالحرص علي تناول مجموعة من الأطعمة وهي الطماطم والجزر والمحار والطعام البحري والثوم وخبز القمح والكيوي والبرتقال وعصير العنب‏.‏

وتذكر الدراسة أن الطماطم تحتوي بوفرة علي فيتامين‏‏ سي‏‏ الذي بإمكانه تنسيق العلاقات مع الخلايا وتركيب الكولاجين لتقوية الأوعية‏ والجزر يحتوي بوفرة علي الكالسيوم ويلعب دوراً في خفض ضغط الدم وتحقق أليافه فعاليات في تنسيق كفاءة الأمعاء ورفع مناعة الجسم والحد من الأوكسجين النشط المؤدي إلي تدهور الخلايا‏ ، بما يساعد علي الوقاية من الإصابة بالسرطان‏.‏

والمحار والجمبري والأسماك والأطعمة البحرية عموما تقوي الطاقة الجنسية حيث تحتوي علي وفرة من الزنك الأبيض‏ ، وعلي الجليكوجين أو التورين‏‏ الحمض الأميني‏‏ الذي يمتاز بتعزيز وظائف الكبد وتستطيع أن تمنع تجمد الدم وتخفف تقلص الأوعية الدموية‏ ،‏ وتخفض الرايجلرايد وتحمي الأوعية الدموية القلبية‏ ، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام ".‏

أما الثوم فيلعب دوراً كبيراً في القضاء علي الجراثيم والفيروسات الموجودة في جسم الإنسان ،‏ ويمكنه أن يحسن بنية الجسم لأن الثوم يحتوي علي العوامل الكيماوية النباتية ويفيد القلب‏ ،‏ وينصح الأطباء بتقطيعه رقائق أو تكسيره قطعاً صغيرة عند تناوله ويمنع تسخينه لمدة طويلة حتي لايفقد عناصره الغذائية‏ ،‏ وجميع الفواكه العالية بفيتامين‏‏ سي‏‏ مطلوبة تماماً للرجل ، وبخاصة الكيوي والبرتقال‏.‏


للرجال فقط .. الكيوي والطماطم والمحار ‏أغذية مفيدة لصحتك 010tl
للرجال فقط .. الكيوي والطماطم والمحار ‏أغذية مفيدة لصحتك User93pic5581232526843
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
bootobon
مشرف
مشرف
bootobon

ذكر
الابراج : الميزان
الخنزير
عدد الرسائل : 1916
تاريخ الميلاد : 06/10/1983
العمر : 40
البلد/المحافظة : الجيزة
الحالة : متزوج
العمل : احدى الوظائف
عدد نقاطى : 4446
تاريخ التسجيل : 06/11/2009

للرجال فقط .. الكيوي والطماطم والمحار ‏أغذية مفيدة لصحتك Vide
مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط .. الكيوي والطماطم والمحار ‏أغذية مفيدة لصحتك   للرجال فقط .. الكيوي والطماطم والمحار ‏أغذية مفيدة لصحتك Icon_minitimeالأربعاء 18 نوفمبر 2009 - 15:13

شكرا يا معلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
tamer
المدير
المدير
tamer

ذكر
الابراج : السرطان
القط
عدد الرسائل : 2524
تاريخ الميلاد : 01/07/1975
العمر : 48
البلد/المحافظة : مصر القاهرة
الحالة : أعزب
العمل : أحدى االوظائف
عدد نقاطى : 8779
تاريخ التسجيل : 24/05/2009

للرجال فقط .. الكيوي والطماطم والمحار ‏أغذية مفيدة لصحتك Vide
مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط .. الكيوي والطماطم والمحار ‏أغذية مفيدة لصحتك   للرجال فقط .. الكيوي والطماطم والمحار ‏أغذية مفيدة لصحتك Icon_minitimeالأربعاء 18 نوفمبر 2009 - 21:01

شكرا يا مان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
bootobon
مشرف
مشرف
bootobon

ذكر
الابراج : الميزان
الخنزير
عدد الرسائل : 1916
تاريخ الميلاد : 06/10/1983
العمر : 40
البلد/المحافظة : الجيزة
الحالة : متزوج
العمل : احدى الوظائف
عدد نقاطى : 4446
تاريخ التسجيل : 06/11/2009

للرجال فقط .. الكيوي والطماطم والمحار ‏أغذية مفيدة لصحتك Vide
مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط .. الكيوي والطماطم والمحار ‏أغذية مفيدة لصحتك   للرجال فقط .. الكيوي والطماطم والمحار ‏أغذية مفيدة لصحتك Icon_minitimeالجمعة 27 نوفمبر 2009 - 20:59

انا لسه واكل كيوي و الواحده 2 جنيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
tamer
المدير
المدير
tamer

ذكر
الابراج : السرطان
القط
عدد الرسائل : 2524
تاريخ الميلاد : 01/07/1975
العمر : 48
البلد/المحافظة : مصر القاهرة
الحالة : أعزب
العمل : أحدى االوظائف
عدد نقاطى : 8779
تاريخ التسجيل : 24/05/2009

للرجال فقط .. الكيوي والطماطم والمحار ‏أغذية مفيدة لصحتك Vide
مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط .. الكيوي والطماطم والمحار ‏أغذية مفيدة لصحتك   للرجال فقط .. الكيوي والطماطم والمحار ‏أغذية مفيدة لصحتك Icon_minitimeالجمعة 27 نوفمبر 2009 - 21:05

ماشى يا عم أحمد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

للرجال فقط .. الكيوي والطماطم والمحار ‏أغذية مفيدة لصحتك

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
العقرب المصرى :: القسم الاجتماعى :: القسم الاجتماعى :: منتدى الرجال -
©phpBB | انشاء منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع